怎樣成為充滿喜樂的基督徒？許多人在生活瑣事中感到疲憊，失去了來自上帝的喜樂與感恩的心。

有位修士進入修道院修行，起初他抱怨食物差、床硬，最後決定離開。導師告訴他，這反映了他一直專注於自己的不滿，沒有真正體會神的祝福。

埋怨只關注生活中的缺憾，遠離神同在的恩典，甚至讓人陷入焦慮與抑鬱。這不僅妨礙與神的關係，也無法成為他人的祝福。

埋怨常令我們質疑神的計劃，使屬靈生命停滯不前。反之，選擇以感恩的態度面對挑戰，我們能更深地倚靠神，在困難中成長，感受到喜樂與平安。

要做一個喜樂的基督徒，應學會滿足於現狀，感謝神每天的供應。心存不滿會使我們將注意力放在自己及他人的軟弱上。保羅在以弗所書5:20提醒我們凡事要奉主耶穌基督的名，常常感謝父上帝，因為我們已經得到神的拯救與眷顧。

當我們語言中充滿感謝，將發現上帝所創造的美及祂賜予我們的豐富。當感到負面情緒時，記得祈禱並求聖靈的幫助，回望上帝的恩典與愛，這樣必能重拾喜樂的心。

長者可以更快樂 - 區佩瑜博士